オンラインで食育スタートしました!!【横浜親子教室・スタジオレベニア】

オンラインで食育・ステップ１
スタートいたしました‼︎

小さな子どもがいない私でも、

講座を受講して

・〇〇は、身体の調子を整える食べ物だから、風邪をひいた時に食べたくなるんだな〜。美味しく感じられるんだなー。

・三色食品群（きいろ・あか・みどりの食べ物）のことをしっかり理解していたら、娘のお弁当のメニューや彩りも違っていたかな？

などなど、新たな発見がありました^_^

身体にいいから

元気になるから食べなさい。

の言葉でのアドバイスよりも、

自分で学び

自分で気づくことが大切だなと☺︎

娘が小さい頃一緒に学びたかったけれど、

成人してからでも遅くはないですね。

今回学んだことを

毎日の献立づくりにも役立ていける‼︎と確信しました。

（実行するかは・・・？ですが笑）

お子様と一緒の参加はもちろん

保護者のみのご参加も楽しめる

有意義な時間

ぜひ遊びにいらしてください^_^

こちらから